Szervezetünk változásai az életkor előrehaladtával

"Az évezredek során az átlagos emberi élettartam lassan nőtt, hiszen a kedvezőtlen külső körülmények, háborúk, éhezések, járványok, csecsemőhalandóság stb. lassan megszűntek ill. jelentősen csökkentek. A hosszabb élettartam egyúttal azt is jelenti, hogy meghosszabbodott az idős kor periódusa, egy olyan korszak, ami biológiailag, pszichoszociálisan, gazdaságilag, pénzügyileg, egészségi szempontból markánsan eltér az aktív kortól. A fejlett ipari országokban az idős lakosság egyre nagyobb részét alkotja a társadalomnak, azaz
egyre kevesebb ember kényszerül eltartani egyre több idős, általában megrokkant egészségű embert.

Nem elégedhetünk meg tehát az átlagéletkor meghosszabbításával, legalább olyan fontos, hogy az életminőség is javuljon. A társadalom közérzetét jelentős mértékben megszabja az időskorúak szomatikus állapota (is), amely meghatározó jelentőségű az életminőség szempontjából, az egyik legfontosabb tényező a támogató családi, baráti háttér. A magány, a hozzátartozók, barátok hiánya súlyos nehézséget jelent az öregség elviselésében.

Az időskorral foglalkozó tudomány a gerontológia, kétféle életkort különböztet meg:
– kronológiai kort, azaz a naptári, anyakönyvi életkort
– biológiai életkort akkor alkalmazzuk az életkor meghatározásához, amikor a szervezet
tényleges, fiziológiás állapotát vesszük figyelembe.

Ismeretes, hogy az ember elvben akár 120 évet, vagy még hosszabb időt is megérhet. Jelenleg sajnos különböző betegségek, egészségkárosító tényezők ezt még megrövidítik. Az újabb medicinális felfedezések, a lényegesen jobb társadalmi-gazdasági, higiénés viszonyok, a preventív szemléletű egészségmegőrzés széleskörű elterjedése egyre inkább a figyelem középpontjába állítja az öregedés kérdéskörét. Jól ismert, hogy az idült nem fertőző betegségek, mint daganatos betegségek, szív-és érrendszeri kórképek, anyagcsere betegségek nemcsak korai halálozást, hanem jelentős életminőség romlást, rokkantságot is előidéznek.

forrás: Vadász Katalin és dr. Sallai Antalné: Derűs időskor

Öregedés lassítása és a q10

A q10 molekulát az 1950-es években fedezték fel. Felismerték a szabadgyökök káros hatásait, és emiatt előtérbe került a q10 molekula. Mára azt is bizonyították, hogy a q10 molekulának szerepe van a szervezet energiaszintjének fenn tartásában.